多くのお客様がしんどいところ・こっているところを
しっかりともんで欲しいと言われます。
マッサージをするところだからそれが当たり前で、
また、多くの店が凝っているところをグイグイもんでくれます。
こっているところやしんどいところばかりをもんでもらっていると
＜クセ＞になって、また直ぐにもんで欲しくなります。
確かに、凝っているところをしっかりもんでもらうと気持ちがいいのは
本当のことですが、クセになってはダメですよね＾＾
ですから、”しあわせ”ではクイックや局所揉み、極端な強もみはしていません。
本当に身体を軽くしたければ、体全体を整えることです。
特に、＜おなか＞です。
昔から「腹七分目」という言葉があります。
お腹いっぱい食べずに少し少なめに食べると元気に過ごせるからです。
ですが、現代人は毎回お腹いっぱい食べています。
そして夕食の時間が遅くなってきています。
昭和の頃は、夕方７時には夕食は済ませていましたが、今は寝る前に
食事をする人が増えています。
これが原因で体の疲れが抜けないでいます。
朝起きて「肩のコリ・はり」「疲れが残っている」という人は、
夜遅く食事をしていませんか？
どうしても寝る前になる人は、腹七分目にして「炭水化物」を抜くことです。
寝る前に炭水化物をしっかり食べていると消化されずに残っていて、
それが原因で「肩のコリ・はり」「疲れ」になって現れます。
ほぐしても、しっかりもんでもらっても疲れが抜けない人は、
おなか（内臓）の疲れが残っているかも知れません。
一度 内臓リフレッシュ を受けて見てください。
